【冰岛】哈尔格林姆斯教堂+托宁湖+塞里雅兰瀑布+ 米达尔斯冰川 +斯科加瀑布+黑沙滩+海之门12天游玄武岩柱群+瓦汀舍利尔岩洞+Budir 黑教堂+神灵瀑布+米湖+悬崖温泉 Geosea+ 斯卡夫塔山冰川+钻石冰沙滩

全体团员于北京首都机场二号航站楼 6 号门内“ 中国海关”处集合 ，领队将带领办理值机、 出关手续。

凌晨搭乘海南国际航空公司航班直飞挪威首都奥斯陆 ，奥斯陆南临奥斯陆湾 ，三面被群山环绕 ，整个城市与 绿色的大自然和谐地融为一体。 中午在此转机飞往冰岛首都雷克雅未克 ，开启一段奇幻冰岛之旅。接机后游 览雷克雅未克市容 ，晚餐后入住酒店。
15:30 接机后乘车前往雷克雅未克游览 18:00 晚餐
19:00 入住酒店休息
哈尔格林姆斯教堂【入内 ，遇活动需外观】 位于雷克雅未克市中心的山丘上 ， 以文学家哈尔格林姆斯名 字命名 ，该教堂建于 1930 年 ，靠教会筹集和信徒捐助 ，历经半个多世纪才完工。其设计新颖 ，为管风琴结 构 ，主塔高 72 米 ，可乘坐电梯上顶楼俯瞰首都全貌。教堂前雕像是冰岛独立之父西格松。

托宁湖 紧邻雷克雅未克市政厅 ， 因为地热的缘故、冬天湖面不冻 ，很多鸭子、海鸥、天鹅等野生动物会 在此过冬。

太阳航海者 位于雷克雅未克北边的海岸 ，是不能错过的“艺术品 ” ，也是这座“无烟城市 ”的重要标 志 ，其形如一只大虫子 ，又似海盗船骨架 ，面朝大海代表了维京航海者们勇于冒险的不羁精神。

早餐后 ，乘车前往斯奈山半岛游览 ，斯奈山半岛（冰岛语： Snæfellsnes）位于冰岛西部 ，北临布雷扎湾和华姆斯峡湾 ，南濒法赫萨湾 ，长约 90 公里。斯奈山半岛景色壮丽 ，常被称为冰岛的缩影 ，全天游览并晚餐 后入住酒店休息。
07:30 早餐
08:30 乘车前往斯奈山半岛 16:30 乘车前往冰岛小镇
18:00 晚餐
19:00 入住酒店休息
教会山（草帽山）位于 Grundarfjord ur 小镇 ，一般跟团或者少于一周的自由行游客都不会选择这里 ，但 是若你是摄影爱好者 ，一定不要错过。 圆锥型山峰 ，加上双层瀑布的点缀 ，在夕阳下美得实在奢侈。

海德利桑德红顶教堂位于斯奈山半岛最西端的海德利桑德有一座红顶教堂 ，这座教堂始建于 1903 年 ，在 中文互联网中以酷似验光仪里的小房子而闻名。一座小小的红顶教堂 ，一条笔直通向它的起伏山道 ，构成了 这个只属于它的特有风景。教堂周围在夏天时 ，鲁冰花盛开 ，美如一幅油画 ，成为了一个颇具人气的摄影地 点。冬天这红顶教堂在茫茫雪原之中的遗世独立 ，体现了另一番完全不同的味道。

瓦汀舍利尔岩洞【入内 ，费用已含】 因《地心引力》摄制组曾经取景而闻名。瓦汀舍利尔岩洞位于地下 35 米处 ，纵贯大约 200 米 ，形成于约 8000 年前的一次大型火山爆发之中。条螺旋楼梯深入岩洞之中 ，您 将沿梯而下进入岩洞 ，顺着这条曾流淌过滚热岩浆的熔岩隧道纵深游览 200 米 ，欣赏洞中神奇的岩石构造 与形状奇异的洞壁。这些地质痕迹都是千年之前的岩浆留下的痕迹。岩洞内还有许多内室供您探索。

隆德兰凯尔悬崖是一个火山口的残骸 ，这个火山口被海水侵蚀形成了现在的样子。 隆德兰凯尔悬崖从外 形上看是一对岩石尖塔 ，高的 75 米 ，矮的 61 米。据历史记载 ，高的悬崖在 1735 年就被攀登者征服 ，矮的 悬崖直到 1938 年才被征服。这片区域的居民从来不会在这里收割干草 ， 因为有传言称这片区域上有精灵生 活。两个悬崖陡峭的斜坡上有许多鸟巢 ，在这可以看到三趾鸥、崖海鸠、海雀和 暴雪鹱。

萨迦神话雕像斯奈山半岛的南侧 ，有一个在绝壁上的小渔村叫阿尔纳斯塔皮。前往海边的路上 ，有一个 硕大的石头堆砌的“萨迦神话雕像” 。当地人把他当做守护神 ，被称为“章鱼爷爷”。传说他是巨人和人类 的后裔 ，是斯堪的纳维亚国王的儿子。风雪中 ，雕像就犹如一位戴着黑色帽子 ，披着黑色披风的巨人站立在 雪原上 ，背靠斯奈菲儿冰川 ，面朝北大西洋 ，守护着脚下这片充满冰与火的土地。

Budir 黑教堂见证了这座村庄曾经的历史。 1701 年 ， Bent Lauridtsend 在获得主教许可后 ，预备在布 迪尔建造教堂。 有关教堂的选址 ，相传有一老妇提议 ，选一男人原地转圈直至晕眩 ，然后向天空发射三支 箭 ，第三支箭的落点就是建教堂的地点。

早餐后 ，开始我们对于冰岛西北部的探索。驱车前往冰岛的北部 ，一路上会看到数不尽的瀑布、 山峰和湖 泊。行程会去到冰岛第二大城市--阿克雷里 ，以及冰岛最古老定居点之一的胡萨维克。游览并晚餐后入住酒 店休息。
07:30 早餐
08:30 乘车前往冰岛北部游览 18:00 晚餐
19:00 入住酒店休息
赫伦瀑布 也称熔岩瀑布 ，以其独特的景观成为冰岛最壮观的瀑布之一。与黄金瀑布不同 ，赫伦瀑布的水 流并非从山上直冲而下 ，而是从火山熔岩的缝隙中缓缓流出 ，形成一系列细小的瀑布群。这些瀑布环带状分 布 ，一条条细流挂在山崖上 ，宛如一幅动人的画卷。

儿童瀑布 儿童瀑布(Barnafoss)紧邻赫伦瀑布 ，也是环带状分布的瀑布 ，那里岩石形状各异 ，两个瀑布组 成了一个冰岛最大的瀑布群。传说这座瀑布无情地夺走了两个儿童的生命 ， 因此而得名。

阿克雷里 仅次于雷克雅未克 ，是冰岛第二大城市 ，人口约 1.5 万 ，号称为冰岛的“北方之都” ，也是冰 岛北部最大的港口 ，位于冰岛最北部的埃亚峡湾的尽头 ，地处北极圈边缘 ，她背依雪山 ，面朝碧湖 ，风景秀 丽。每年的六七月份 ，这里终日可见太阳 ，“午夜太阳”可谓当地的一大奇景。

神灵瀑布【网红景点】 又名众神瀑布 ，是一座非常壮观迷人的弧形的自然瀑布 ，地处冰岛中北部地区， 高 12 米宽 30 米。传说公元 999 或者 1000 年的时候 ，冰岛皈依基督教时 ，北欧众神雕像被遗弃在这里， 故而得名。夏季这里长满苔藓 ，绿草茵茵 ，冬季则一片冰封 ， 唯有瀑布依旧川流不息。

早餐后游览胡萨维克 ，胡萨维克曾是挪威人在冰岛的首个落脚点 ，不仅是观鲸爱好者的天堂 ，也是世界三大 观鲸点之一 ，一年四季 ，这里都有独特的风景和体验等你来发现。下午泡完悬崖温泉后乘车前往米湖游览 ， 米湖除了美丽的景色之外 ，这里还保存有完整的火山地理景观 ，包括地热、间歇性喷泉、火山口等。 由于景 观丰富 ， 1974 年冰岛政府将这里规划为特别保留区。全天游览后前往北部小镇安排晚餐并入住酒店休息。
07:00 早餐
08:00 乘车前往码头参加出海观鲸项目 12:00 乘车前往悬崖温泉
15:00 乘车前往米湖游览
17:30 乘车前往冰岛北部小镇 18:30 晚餐
19:30 入住酒店休息
出海观鲸【费用已含】 这是一个步入鲸鱼和海鸟的王国的难忘冒险之旅。 两个多小时的海上行程会把您 带到鲸鱼自然栖息地 ，与鲸鱼亲密接触。这里有我们常见的各类鲸鱼 ，包括小须鲸 ， 白喙海豚和海港流行驼 背鲸。 同时 ，王国另一成员 ，海鸟也正张开翅膀 ，在碧蓝的天空下翱翔 ，与水中的鱼儿交相辉映 ，它们分别 用自己的方式欢迎冒险家的到来 ，为我们的旅程引航。这里的海鸟有 ：塘鹅 ，海雀 ，鸠 ，鸬鹚 ，海鸥 ，三趾 鸥 ，北极燕鸥等等。沿途风景美不胜收 ，我们将经过若干个角嘴海雀栖息的群岛----这是摄影创作的绝佳机 会！不容错过！为了使行程更加舒适,我们为参观者准备了保暖航海服和雨衣。为安全起见 ，在 12 岁以下所 有儿童全程都必须穿救生衣 ，航行过程中 ，我们采取匀速航行 ，这样动物不会因为我们的突然造访而感到不 安 ， 同时 ，就在船附近几英尺的水面上 ，我们就可以清楚看到从小海豚到驼背鲸鱼等各种原生态物种。

悬崖温泉 Geosea【费用已含】 位于冰岛北部小镇胡萨维克的 Geosea 热水浴池可以说是新秀浴池之 一 ，这里是富含矿物质的海水和地核热量的罕见结合。 富含矿物质的地热海水温和地抚摸和振兴皮肤 ，可以 放松肌肉 ，刺激体内循环 ，让你感觉深度恢复活力。坐落在面向西方的悬崖边 ，俯瞰着 Skjá lfandi 湾和北 部的北极圈 ，Geosea 的浴池为观鲸者和寻找北极光的人提供了终极的有利位置。在悬崖温泉以独特的方式 重新连接、减压和享受冰岛大自然。

米湖【网红景点】 在 Skutustadargigar ，你将看到不计其数的假火山口 ，这些火山口是在 2000 多年前的一次火山喷发中形成的。在湖东侧 ，有一簇黝黑的嶙峋怪石 ，这些怪石有的状如尖塔、有的又 状似城堡 ，簇拥在一个狭长的谷地周围 ，远远望去 ，火山口犹如一座雄伟的黑色古堡 ，这是米湖的一大 奇景 Dimmuborgir。冰岛的传说中 Dimmuborgir 是地球和地狱的连接处。在北欧神话中 ，它也被认 为是魔鬼撒旦从天堂被驱逐出来的着陆地 ，是他造成此地表面的疮痍 ，他也是北欧神话中地狱的陵寝。 Dimmuborgir 最近被著名的电影《权力游戏》第三季所取景。继续向东 ，你会发现在公路右侧有许多 罅隙 ，大的有 1 ～2 米宽 ，小的也有一二尺 ，只见团团水汽从洞中冲出 ，使这一带弥漫着硫磺味道的烟 雾。较低处 ，则是泥浆翻滚 ，热气蒸腾 ，这是米瓦湖区的另一奇观——泥浆喷泉 Namaskard。

早餐后 ，继续乘车环岛游览 ，来一探冰岛这座”冰冻星球“ ，感受大片《星际穿越》场景的真实震撼。 晚餐 后入住酒店休息。
07:00 早餐
08:00 乘车前往埃伊尔斯塔奇 ，沿途游览黛提瀑布等地 14:00 下午继续乘车前往冰岛东南部游览
18:00 晚餐
19:00 入住酒店休息
黛提瀑布 欧洲流水和落差最大的瀑布，《普罗米修斯》的拍摄地 ，有点感觉在其他星球！

默兹勒达勒农场 冰岛东部地形可谓多姿多彩 ，这里您将看到连绵不断的高山 ，美丽的峡湾海岸和起伏 错落的丘陵高地。这是徒步行走游客的天堂。在默兹勒达勒农场 Mod rudal ur 停歇 ，这里是冰岛最高的居 民区 ，海拔有 469 米。农场主是冰岛著名的救援英雄 Vilhjal mur ， 因为高原探险之旅吸引了太多的探险队 ，几乎每年都有危险发生 ，需要紧急救援。在夏季 ，当地居民在这里开设服务区供游客休息。在此您可以 欣赏到女王山峰的美景 ，也可参观当地的农场教堂。教堂始建于 1944 年 ，是当时一位农民为了纪念他已故 的妻子而建造的。

迪尤皮沃格尔 宁静的迪尤皮沃格尔是冰岛的一个不到四百人口的小渔村 ，这里自然环境优美,是真正没 有受到工业污染业的小村庄。

蝙蝠山 冰岛南岸的杰古沙龙冰河湖与东部峡湾的华尔角之间坐落着一座西角山(Vestrahorn 山) ， 山体外 形像一只张开翅膀的蝙蝠 ，俗称蝙蝠山。这里由几座不同的山峰组成 ，天光山影倒入湖面的绝景无比动人 ， 故而又有人称其为“倒影山”、 “天空之镜” 。这个地方也曾是《权力的游戏》 中夜王登场的场景 ，仿佛永 夜降临的神秘之地。

早餐后 ，开始我们对于冰岛东南部的探索。这里地质多变、风光多样 ，有高山湖泊、冰川火山、悬崖峭壁、 绿地苔原 …景色壮丽 ，变化多端 ，几乎展现了冰岛所有的地质地貌奇观 ，被誉为“冰岛缩影” 。晚餐后入住 酒店休息。
07:30 早餐
08:30 乘车前往冰河湖 18:00 晚餐
19:00 入住酒店休息
斯卡夫塔山冰川【费用已含】 (Skaftafellsjökull)坐落于冰岛南岸 ， 是欧洲最大冰川 ， 即瓦特纳冰川 (Vatnajökull)的一条分支 ，公园内包括冰川、雪山和瀑布 ，美剧《冰与火之歌》和电影《星际穿越》都曾在 此取景。专业向导带领冰川徒步 ，满 10 周岁以上参加 ，穿着舒适的徒步鞋 ， 提供外绑冰上徒步工具。

杰古沙龙冰河湖【网红景点 ，包含乘坐游船】是冰岛最大、最著名的冰河湖。湖底深达 200 米 ，也是冰 岛的第二大深湖。冰河湖的湖水湛蓝、清澈 ，很多形状各异的超大冰块飘浮于湖面。在冰河湖上乘坐水陆两 栖船观赏形态各异的浮冰是该地游览的一大特色。著名的好莱坞电影《古墓丽影》 、《蝙蝠侠诞生》和两部 詹姆斯·邦德系列电影《谁与争锋》 、《铁金刚勇战大狂魔》等都曾在此取景拍摄。

钻石冰沙滩【网红景点】 在杰古沙龙冰河湖的东南入海口 ，湖水携带着大量冰块 ，在冰川运动中洋流的 推动下 ，这些千年老冰被推到黑色的沙滩上 ，与丝滑的海浪、黑色砂石形成梦幻搭配 ，在阳光照耀下 ，显得 格外的晶莹剔透 ，形成了独特的钻石冰沙滩景观。

羽毛峡谷【网红景点】 羽毛峡谷位于冰岛南部 ，距离著名的小镇维克约 70 公里。这个峡谷长约 2 公 里 ，深约 100 米 ，是由冰川融水在数千年的时间里不断侵蚀玄武岩而形成的。羽毛峡谷的美丽不仅在于其 壮丽的地质结构 ，还在于其周围的自然景观。 峡谷两侧壁立千仞 ，覆盖着一层翠绿的苔藓和植被 ，仿佛为峡 谷披上了一件绿色的外衣。在阳光的照射下 ，峡谷内外的景色显得格外瑰丽 ，仿佛置身于童话世界。 为了保 护这片自然瑰宝 ，冰岛政府采取了一系列保护措施 ，包括限制游客数量和修建保护设施。游客在游览时应自 觉遵守相关规定 ，避免对环境造成破坏 ，共同保护这片美丽的自然遗产。

早餐后 ，开始我们对于冰岛南部的探索。冰岛南部是冰岛旅游不得不去的一条经典线路 ，这里有最吸引人的 千年冰河 ，更有黑白分明的黑色沙滩 ，更有引爆朋友圈的飞机残骸。 晚餐后入住酒店休息。
07:00 早餐
08:00 乘车游览冰岛南部
11:00 乘车前往黄金圈游览 12:30 午餐（冰岛羊肉汤） 18:30 晚餐
19:30 入住酒店休息
DC3 飞机残骸【包含摆渡车】 1973 年 ，美国海军飞机因故障被迫降落并被遗弃至此。 一片荒芜而广袤 的黑沙滩上 ，残破的粗糙金属机身在黝黑砂石的映衬下更显凄美、神秘与震撼 ，一幅犹如末日般的风景 ，完 美诠释了冰岛的孤绝异世感 ，吸引了世界各地的摄影师争相造访。 如今 ，这里已经变成到冰岛打卡拍照最 令人激动的目的地之一。

黑沙滩 【网红景点】是世界十大最美沙滩之一 ，是火山喷发的熔岩、经海风和海浪侵蚀而成的玄武岩颗 粒 ，黑沙白浪 ，沙滩旁边还有奇特的天然柱状石群 ，紧密高耸、鬼斧神工 ，十分雄伟 ，成为众多外星电影的 取景处。

海之门【网红景点】 Dyrho laey ，冰岛语中指的是“ 岛屿之门” ，是一个伸到海中的 120 米高石崖 ，在 几千年前的一场火山喷发中形成 ，它的南侧和西侧均是峭壁 ， 中间是一个拱形门 ，小型飞机和船可以穿过， 因此得名。夏季有很多的鸟类在此栖息 ，包括海鹦鹉帕芬(Puffin)。

玄武岩柱群【网红景点】 坐落于冰岛南部的雷尼斯佳尔山脚下。据传说 ， 3 名巨人试图将一艘三桅帆船 拉上岸 ，但没有成功。黎明时分 ，他们在阳光照射后变成了石柱。
米达尔斯冰川 位于冰岛南部 ，是冰岛第四大冰川 ，面积达 695 平方公里。西邻埃亚菲亚德拉冰盖 ，南接 维克黑沙滩 ，还有飞机残骸散落在附近。冰川下隐藏着著名的活火山卡特拉火山 ，也因此由于火山灰的覆 盖 ，米达尔斯冰川并不是纯白色或带有蓝色 ，呈现出黑白相间的颜色。

塞里雅兰瀑布 她南临冰岛一号环岛公路 ，交通便利 ，位于冰岛西南部的塞里雅兰河上 ，垂直高度达 60米 ，在悬崖底部、瀑布后面有一条可供游人穿过的小径 ，尤其日出日落时分的璀璨水雾与周围自然美景的完 美融合 ，独特的徒步体验 ，成为摄影与探险爱好者的天堂。

斯科加瀑布 又称森林瀑布 ，是冰岛最大的、最壮丽的瀑布之一 ，宽 25 米 ，落差达 60 米 ，水流奔腾而下、气势磅礴 ，大量水雾不断产生 ，双重彩虹会在阳光明媚的日子里出现 ，是冰岛热门电影的取景地和十大 瀑布之一。

间歇泉【网红景点】 是间断喷发的温泉 ，多发生于火山运动活跃的区域 ，熔岩使地层水化为水汽 ，水汽 沿裂缝上升 ，当温度下降到汽化点以下时凝结成为温度很高的水 ，每间隔一段时间喷发一次 ，好似“地下的 天然锅炉”。

黄金瀑布 是冰岛最大的断层瀑布 ，宽约 2500 米 ，景色壮观 ，湍急的水流顺势而下 ，落差达 70 多米 ，发 出震耳欲聋的轰鸣 ，气势磅礴。 阳光下 ，在蒸腾的水雾中 ，布满闪着金光的点点水滴 ，亮艳的彩虹若隐若 现 ，仿佛整个瀑布是用黄金造就。

辛格维利尔国家公园 是世界古老的民主议会会址 ，如今是冰岛人民举办庆典地方 ，作为《权力的游戏》 的取景地之一 ，被众多剧迷熟知。 2004 年辛格维利尔国家公园被联合国教科文组织列入 "世界遗产名录 "。

大裂缝 它是欧亚与美洲板块的分界之地 ， 欧亚大陆被高高举起 ，两大板块的落差十多米。站在这里 ，双 脚可以横跨欧美板块。这个裂缝仍在以每年 2 厘米的速度在分离。

辛格瓦尔德拉湖 是冰岛最大的天然湖泊 ，面积有 84 平方公里 ，是捕捉鱒鱼和红点鲑的胜地。经由奥富 萨(Olfusa)河的支流索格(Sog)河往南注入大西洋。

冰岛羊肉汤【地道美食】冰岛羊肉世界驰名 ， 由于生活在寒冷地带 ，所以肉质肥瘦适宜 ，又常年吃麝香 草 ，炖煮之后异常鲜美 ，佐以土豆 ，胡萝 卜等蔬菜简单烹饪 ，喝上一口立刻让冬夜的寒冷消失不见。

早餐后 ，开始我们对于冰岛首都雷克雅未克的探索。 雷克雅未克天空蔚蓝 ，市容整洁 ，每当朝阳初生或夕阳 西下 ，两面的山峰便出现娇艳的紫色 ，海水变成深蓝 ，使人如置身画中。全天游览晚餐后入住酒店休息。
07:30 早餐
08:30 乘车前往雷克雅未克游览 12:00 午餐
13:00 继续游览雷克雅未克 18:00 晚餐
19:00 入住酒店休息
哈帕音乐厅【网红景点 ，游览外观】 冰岛最新最大的综合音乐厅 ， 由冰岛和丹麦的设计公司联合设计 ， 其灵感来自冰岛冬季夜晚神秘莫测的夜幕极光和火山石的形状 ，她的玻璃外型好似一个巨大的万花筒 ，上千 块不规则的几何玻璃砖随着天空阴晴和季节更迭而反射出的万千颜色令彩虹都相形见绌。

珍珠楼【外观】原本用来储存地下采集的热水 ，如今改造后的半圆形穹顶由 1176 块玻璃格组成 ，借助夏 日的阳光、冬季的月光 ，整个建筑光芒闪烁 ，酷似珍珠。作为整个半岛的制高点 ，黄昏至此 ，可俯瞰整个雷 克雅未克市区和港湾的美景 ，另外这里还有全欧洲最出色的厨师 ，顶级的食材鲸鱼、大马哈鱼、驯鹿肉等 ， 还供应最好的葡萄酒、威士忌 ，大快朵颐、不醉不归。

克林顿热狗【冰岛美食】2004 年 8 月 ，美国前总统克林顿到冰岛参加联合国儿童基金会的会议时途经一 个小商亭 ，老板不失时机地邀请他品尝热狗 ，克林顿欣然接受 ，从此“冰岛热狗”名声大噪 ， 2006 年《英 国卫报》还将其评为欧洲最受欢迎的路边美食之一。

蓝湖地热温泉【冰火体验，约1.5小时】(Blue Lagoon)是世界顶级疗养胜地 ，也是地球上地下岩浆活动 最为频繁的区域之一 ，这种活动加热了蓝湖 ，使得水体蒸腾 ，并含丰富矿物质 ，如硅和硫 ，有 "天然的美容 院"之称。将身体浸泡在 37--40 度的蓝湖水里 ， 闭上双眼 ，身心完全地放松 ，充分享受大自然的赐予 ，所有 旅途的劳顿都将一扫而光。

打包早餐后搭乘航班返回奥斯陆。接机后游览奥斯陆 ，晚餐后入住酒店休息。 07:50 一早搭乘内陆航班返回奥斯陆
12:30 接机后游览奥斯陆 18:00 晚餐
19:00 入住酒店休息
奥斯陆市政厅【外观】 奥斯陆市政厅是每年诺贝尔和平奖的颁奖地 ，其造型就像两本树立的字典 ，代表 了挪威人的理性和严肃的生活态度。

挪威王宫【外观】 她位于挪威市中心卡尔·约翰大街尽头的高地上 ，是哈拉尔国王的办公地 ，其建筑风格 为新古典主义 ，外墙采用抹灰砖砌成 ，展现了独特的艺术魅力。但宫内装饰精美 ，包括著名挪威艺术家的绘 画作品、礼拜堂、舞厅、宝座厅和鸟房等。

新蒙克博物馆 【入内游览】为纪念挪威著名画家爱德华·蒙克而建 ，是世界上最大的单一艺术家博物馆 ， 馆内收藏了超过 4.2 万艺术品和物件 ，其中蒙克的笔记、绘画、素描和照片就有约 2.8 万件 ， 占据了展览空 间的一半以上。蒙克最为世人所熟知的就是他的经典之作《呐喊》 ，创作背景正是奥斯陆峡湾 ，馆内不但收 藏了《呐喊》的不同版本 ，还有镇馆之宝——长达 8 米的《太阳》。

奥斯陆歌剧院 【外观】她是挪威最大的文化建筑、新地标建筑 ，历时五年才得以完工 ，充分诠释了艺术 和建筑美学 ，尤其那白色大理石和花岗岩制成的斜坡状屋顶从奥斯陆湾（ Oslofjord） 中拔地而起 ，就像一 座乍然出水的冰川 ，惊艳四方。

阿克尔码头【网红景点】这曾是奥斯陆港湾的仓库 ，后改造成现代建筑与北欧风情相结合的海边步道，时尚餐厅、潮牌店、 咖啡屋、 电影院聚集在此 ，大量的露天座位坐满了爱上奥斯陆好天气的人们；每当日落 月升 ，灯火亮起后更加魅力非凡 ，火树银花、觥筹交错 ，让奥斯陆的夜也别具风味。

斗兽场电影博物馆【外观】 1928 年挪威人仿照古罗马斗兽场的样式建造了这座当时北欧最大的电影院 ， 巨大的穹顶仍是奥斯陆的地标 ， 随着技术的革新 ，戏院与时俱进、 已经成为全世界最大的 THX 电影院 ，无 比震撼的立体环绕音效 ，观众能感受真正的“视听盛宴”。

维格兰雕塑公园【入内游览】 由挪威著名雕刻家古斯塔夫·维格朗在 1906 ~1943 年间的雕刻作品组成 ， 共有 192 座雕像和 650 个浮雕。这些雕塑作品有石雕 ，也有铜雕 ，个个栩栩如生 ，惟妙惟肖 ，处处体现了 大师的造诣之深 ， 因此奥斯陆也被称为“雕刻之城”。

北极冰虾品鉴【北欧味道】挪威的北极冰虾产自北部海域温度低、水质好的巴伦支海 ， 口感独特 ，低脂 肪 ，含丰富的蛋白质、不饱和脂肪酸、钙、铁和镁等微量元素 ，能增强体质、提高免疫力。 同时衍生的北欧 虾青素更是深受全球游客青睐的保健产品。

早餐后可在酒店自由活动。之后送往机场 ，搭乘海航国际航班返回北京。
07:30 早餐
09:30 送往机场

航班于北京当地时间 04:30 安抵首都机场 ，请您保留好往返登机牌连同护照一起交给领队进行使馆销签 ，便 于使馆为您留下良好的出入境记录 ，方便您再次出国。感谢您此次旅程的支持与配合 ，在此结束愉快的北欧 之旅！